人流是指人工流产术。人工流产术后一年了每个月月经推迟，可能是生活作息不规律、情绪波动、子宫内膜恢复不良、内分泌紊乱、贫血等原因引起的，建议及时就医诊治。
1.生活作息不规律：人工流产术后生活作息不规律也可能导致月经推迟。治疗方法包括调整作息，保证充足的睡眠，必要时可使用调经药物，如调经促孕丸、坤灵丸、八珍益母丸等，来辅助调整月经周期。
2.情绪波动：人工流产术可能给患者带来心理压力和情绪波动，进而影响月经周期。治疗方法包括心理疏导，减轻压力，必要时可使用调节情绪的药物，如加味逍遥丸、逍遥丸、乌鸡白凤丸等中成药来调理。
3.子宫内膜恢复不良：人工流产术可能对子宫内膜造成损伤，导致其恢复不良，月经推迟。治疗方法包括使用促进子宫内膜修复的药物，如益母草颗粒、新生化颗粒、五加生化胶囊，同时加强营养，促进内膜恢复。
4.内分泌紊乱：人工流产术可能影响体内激素水平，导致内分泌紊乱，进而影响月经周期。治疗方法包括调整生活习惯，必要时可使用药物治疗，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片、复方戊酸雌二醇片，以帮助调节激素水平。
5.贫血：人工流产术后若营养摄入不足，可能导致贫血，进而影响月经。治疗方法包括增加营养摄入，特别是含铁丰富的食物，必要时可使用补血药物，如硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、叶酸片等。
使用上述药物时，需务必遵循医嘱，确保安全有效地治疗。
