血脂高可以喝山楂荷叶茶、绿茶、普洱茶、决明子菊花茶等茶饮品,但建议患者适量喝,以免出现不良症状。
1、山楂荷叶茶:山楂荷叶茶的主要成分是山楂、荷叶,山楂具有促消化的功效,荷叶具有加速脂肪的分解代谢的功效,两者结合有助于降低脂肪在体内的堆积,进而可以起到降血脂的作用。
2、绿茶:绿茶含有丰富的茶多酚、儿茶素等物质,茶多酚具有一定的抗氧化作用,有助于增加血管弹性,促进血液循环;儿茶素可以在一定程度上降低机体血液中的胆固醇、甘油脂肪酸的游离量,进而有助于降低血液粘稠度,两者结合可以起到减低血脂的作用。
3、普洱茶:普洱茶可以有效促进胃肠蠕动,加速机体新陈代谢,而且其中含有的咖啡因还可以加速脂肪燃烧,达到减肥瘦身的目的,进而适合血脂高的患者。
4、决明子菊花茶:决明子菊花茶可以有效降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量,有助于干扰糖类和脂类的吸收,减少血管壁脂肪的堆积,适合急性心肌梗死、高脂血症等人群。
如果患者出现血脂高的情况,应该及时前往医院就诊,通过血常规、血糖、血压等检查了解病症情况。可以按医嘱服用阿托伐他汀钙片、阿昔莫司分散片等药物进行治疗,可以有效改善症状。同时患者应该保持良好的饮食习惯,避免肥肉、炸鸡等高热量食物。此外,患者应该避免过量饮用上述茶饮品,以免影响胃肠功能,出现腹痛、腹泻等不适症状。