脚踝骨折通常是外伤、疾病等原因引起的，脚踝骨折后康复训练的最佳时间一般是48小时以内，具体内容如下：
脚踝骨折后通常会有脚踝局部疼痛、肿胀等症状，以及皮下可能有淤斑、青紫等表现，一般需采用夹板固定、石膏固定等方法固定骨折的脚踝关节处6-8周，避免造成骨折端移位，有助于骨折端尽快痊愈。在采取合理措施进行治疗后，通常在48小时以内便可在医生指导下适当抬高患肢、活动脚趾进行康复训练，有利于静脉回流，起到消肿、散瘀、止痛的作用，促使脚踝骨折尽快恢复，因此脚踝骨折后康复训练的最佳时间一般是48小时以内。治疗6周以后，为了脚踝具有较好的修复效果，患者可以在拐杖的辅助下逐渐尝试站立行走。
需注意，在脚踝骨折进行康复训练时，一定要注重循序渐进，采用适当的方法，避免过度训练导致病情加重。
