生抽作为一种调味品，孕妇一般可以适量食用，但应注意不可过量。
生抽通常具有去腥、去膻的功效，且味道鲜美，孕妇适量食用可以改善食欲下降的情况，增加食欲。但是需要注意的是，生抽中含有较多的盐分，如果食用过多，可能会导致孕妇水钠潴留，引发身体浮肿，还容易增加肾脏负担，引起腰酸背痛等不适，因此，在平时要避免吃得过多。
建议孕妇在平时保持清淡饮食，应避免食用其他可能对身体和胎儿产生不良影响的食物，如螃蟹、甲鱼、黑木耳、山楂等，也要避免吃含有添加剂的罐头食品和生冷刺激的食物。平时可以适当吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以为机体提供营养成分，有利于胎儿的健康。
孕妇在平时需要注意休息，定期产检，一旦出现不适症状，需要积极到医院进行治疗。
