叉腰位置多位于腰部的脊柱旁，左边腰部的脊柱旁疼，可能是腰部着凉、急性腰扭伤、腰肌劳损等原因引起的，需要根据实际情况对症处理。具体分析如下：
1、腰部着凉：如果近期天气寒冷，患者不注意保暖，导致腰部着凉，可能引起左侧腰部的肌肉收缩痉挛，导致局部疼痛，建议患者加强保暖，适当热敷。
2、急性腰扭伤：患者在活动时方法不当，或者转身速度过快，可能会造成急性腰扭伤，出现左侧腰部和脊柱旁疼痛的情况。建议多休息，减少活动，扭伤后的24小时内局部冷敷，24小时后进行适当的热敷，减轻疼痛的症状。
3、腰肌劳损：腰肌劳损主要与长期干重体力活、提重物有关，可导致左边或者两边腰部软组织出现慢性无菌性炎症，引起腰部疼痛、无力的情况。建议患者在医生的指导下服用腰痛宁胶囊、布洛芬缓释胶囊等止痛的药物进行治疗。
除上述常见原因之外，还有其他相对常见的原因，比如腰椎间盘突出症、腰肌筋膜炎、肠炎、胃炎、胰腺炎、肾炎等，患者要及时就医检查。
