“太阳晒黑了脸，用什么方法能最快变白”的说法并不严谨。脸被太阳晒黑后快速变白的方法包括使用美白护肤品、口服美白产品、医美手段、饮食调整和加强防晒。建议患者及时就医，并严格按照医嘱处理。
1、使用美白护肤品：患者可以按医嘱使用含有烟酰胺、传明酸、维生素C等成分的美白精华液、美白面霜等。烟酰胺能阻止黑色素向角质形成细胞转运，传明酸可以抑制黑色素的形成，维生素C有抗氧化作用，能还原已经形成的黑色素。
2、口服美白产品：患者可按医嘱口服维生素C片、维生素E软胶囊、谷胱甘肽片等。维生素C和维生素E有抗氧化和抑制黑色素合成的作用，谷胱甘肽可以调节人体的代谢，促进黑色素的分解。不过口服这些产品可能需要一段时间才能看到明显效果，而且要注意观察是否有身体不适。
3、医美手段：患者可以在医生的指导下考虑光子嫩肤、水光针美白、果酸换肤等。光子嫩肤通过选择性光热作用，分解皮肤中的色素颗粒；水光针美白是将美白成分直接注入皮肤，增强皮肤的美白效果；果酸换肤能够加速表皮细胞的更新，去除含有较多黑色素的角质层。但这些医美手段可能会引起皮肤短暂的红肿、疼痛等，术后需要做好护理。
4、饮食调整：患者应该适当多吃富含维生素C的食物，像橙子、柠檬、草莓等。维生素C能抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成。同时，减少食用容易导致色素沉着的食物，如酱油等，不过这种食物导致色素沉着的说法并没有绝对的科学依据，但适当注意饮食也有一定帮助。
5、加强防晒：患者外出时要涂抹防晒霜，选择防晒指数合适的产品，如安热沙小金瓶防晒霜等，并且要注意补涂。同时，使用遮阳伞、遮阳帽、太阳镜等物理防晒用品，避免皮肤再次受到紫外线的伤害，防止晒黑加重，因为紫外线是导致皮肤变黑的主要原因之一。
此外，患者在使用美白护肤品或口服美白产品时，要按照正确的使用方法和剂量。如果在使用过程中出现皮肤瘙痒、红肿、起疹等过敏反应，或者感觉身体不适，应及时就医。对于医美手段，要选择正规的医疗机构进行操作，不要轻信没有资质的美容场所。
