手一沾水就皱巴巴的很快就恢复了可能是皮肤角质层薄、皮肤过敏、缺乏维生素、皮肤老化、甲状腺功能减退等所致，建议及时就医采取日常护理、药物治疗。
1、皮肤角质层薄：部分人群天生皮肤角质层较薄，屏障功能相对较弱，水分容易渗透进入皮肤，导致皮肤吸水膨胀而出现皱巴巴现象，因皮肤自身有一定弹性与调节能力，所以能较快恢复。日常注意避免过度清洁，可使用温和的保湿产品如凡士林、甘油、尿囊素护手霜等保护皮肤角质层。
2、皮肤过敏：接触到水中的某些过敏原，如消毒剂、金属离子等，引起皮肤过敏反应，局部血管通透性增加，水分进入组织间隙，出现手部起皱。可口服氯雷他定、盐酸西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药，外用炉甘石洗剂、地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等缓解症状，同时要避免再次接触可疑过敏原。
3、缺乏维生素：如缺乏B族维生素，会影响皮肤的正常代谢与屏障功能，使手部皮肤对水的耐受性降低，容易出现沾水起皱。可补充复合维生素B片、维生素B2片、维生素B6片等，多吃富含维生素B的食物，如全麦面包、瘦肉、豆类等。
4、皮肤老化：随着年龄增长，皮肤的胶原蛋白流失，弹性纤维变性，角质层的保水能力下降，手部皮肤在遇水时更易起皱。可外用含有视黄醇、胜肽等成分的抗皱护手霜，口服维生素C片、维生素E软胶囊等抗氧化，延缓皮肤衰老。
5、甲状腺功能减退：甲状腺素分泌不足，会影响皮肤的新陈代谢与血液循环，导致皮肤干燥、粗糙，遇水易起皱。需就医明确诊断后，服用左甲状腺素钠片等药物治疗甲状腺疾病，皮肤症状也会随之改善。
手沾水后快速起皱又恢复的原因较为复杂，应及时就医，通过检查确定病因，遵医嘱进行针对性治疗，切不可自行盲目用药。
