艾条一般可以用来泡脚，还可以将其剪开，并用其中的艾叶泡脚，这种方法具有温经活络、散寒止痛的功效，可以帮助缓解下肢的疼痛、麻木和发凉，需要严格遵医嘱用药。
艾条不仅适用于泡脚，还可以用于艾灸，艾灸有助于调节气血、温暖经络、平衡阴阳、增强正气并驱除邪气。在家里用火点燃艾条熏足心和小腿部，能使全身发热，艾条不仅可以被剪开，还可以用其内部的艾叶泡水饮用，具有散寒、止痛、温经活络和祛湿止痒等多重功效，适用于治疗崩漏、月经失调、痛经和胎动不安等问题。
一般可以选择每天晚上睡觉前用艾条泡脚还有利于睡眠，泡脚之后汗毛孔处于打开状态，尽量不要着凉，避免引起寒气入侵体内。
