通常情况下，小腹一跳跳的，还不疼，可能是正常的生理现象，也可能是消化不良引起的，患者需要对症治疗。具体内容如下：
1.正常的生理现象：小腹一跳跳的，还不疼可能是正常的腹主动脉搏动引起的。如果人较瘦时，腹主动脉就会离腹壁比较近，平躺时可以发现局部有跳动的感觉。一般不需要特殊治疗，建议患者适当的运动，比如慢跑、游泳等，可以增强体质。
2.消化不良：小腹一跳跳的，还不疼可能是消化不良引起的，如果患者在日常生活中作息不规律或暴饮暴食，容易造成消化不良，患者可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、健胃消食片等药物进行治疗。建议患者作息规律，不要熬夜，保证充足睡眠时间，饮食以清淡、易消化为主，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，促进新陈代谢。
