女性长期喝冬瓜荷叶茶的危害主要有月经不调、影响肠胃、与其他食物相克等，具体如下：
1.容易导致月经不调。冬瓜荷叶茶是一种凉性的茶，如果女生长期喝这种茶的话，可能容易导致月经不调的问题。特别是经期饮用，可能还会造成腹痛的情况。
2.容易对肠胃造成影响。由于冬瓜荷叶茶是一种凉性的饮品，长期饮用的话，容易对肠胃造成损伤。可能会有腹泻、消化不良等等。尤其是患有肠胃病的人饮用了冬瓜荷叶茶的话，会影响药物吸收，不利于病情恢复，甚至使病情加重。
3.容易和其他食物相克造成不良影响。冬瓜和荷叶与许多食材都是相克的，如冬瓜与红小豆、醋、红鲫鱼等等，如果一起食用的话，容易造成食物中毒。
冬瓜荷叶茶不建议女性长期且随意饮用，会对女性的身体造成一定的损伤。另外，如果需要饮用冬瓜荷叶茶建议温水饮用，降低其对肠胃的刺激。
