山楂陈皮荷叶茶的危害一般是皮肤过敏、上火、刺激胃肠、影响营养吸收、低血压风险等。
1.皮肤过敏：山楂、陈皮和荷叶均为中药材，对于某些个体，尤其是以往有严重过敏史或对这些成分过敏的人，饮用后可能出现皮肤过敏反应，严重时可能导致呼吸困难或过敏性休克。
2.上火：山楂味酸微温，陈皮味辛性温，荷叶性平，长期大量饮用可能导致体内上火，表现为口干、舌燥、口苦等症状。
3.刺激胃肠：山楂具有消食化积的作用，过量饮用可能导致胃酸分泌过多，刺激胃肠，引起胃痛、胃溃疡等问题，特别是对于脾胃虚弱的人而言，更应谨慎。
4.影响营养吸收：茶叶中的鞣酸可能与食物中的铁、钙等矿物质结合，影响其吸收，因此建议在饭后一段时间再饮用，以减少对营养吸收的潜在影响。
5.低血压风险：山楂具有一定的降血压作用，对于血压本来就偏低的人群，大量饮用可能引起头晕、面色苍白等低血压症状。
如果个人情况特殊，建议在医生指导下决定是否喝山楂陈皮荷叶茶。
