胳膊晒太阳后越挠越痒，可能是日光性皮炎、皮肤干燥、过敏反应、局部炎症、神经源性瘙痒等原因引起的，建议及时就医，在医生的指导下进行诊治。
1、日光性皮炎：胳膊暴露在阳光下，紫外线照射引起皮肤炎症，可出现瘙痒症状，越挠越痒，常伴有红斑、水肿等症状。可使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、复方薄荷脑软膏等缓解症状。同时，可口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等抗过敏药物。
2、皮肤干燥：晒太阳后，皮肤水分流失，可导致干燥瘙痒。一般无其他特殊症状。可加强皮肤保湿，使用保湿乳液、维生素E乳等。同时，多喝水，补充身体水分。
3、过敏反应：对阳光中的某些成分过敏，可引起胳膊瘙痒，常伴有皮疹等症状。需避免接触过敏原，可口服抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片等。
4、局部炎症：晒太阳后，皮肤可能发生炎症反应，导致瘙痒，可伴有红肿、疼痛等症状。可使用抗生素膏，如莫匹罗星软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等。
5、神经源性瘙痒：神经系统功能异常，可引起瘙痒，常伴有其他神经系统症状。需在医生指导下进行治疗，如使用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B1片、维生素B12片等。
此外，要注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。保持皮肤清洁，避免搔抓。饮食上，避免食用辛辣、刺激性食物。
