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性别:男
年龄:45
主治医师内科
黑龙江省伊春市嘉荫县乌拉嘎镇卫生院一级甲等
病情分析: 你好,根据你的描述,你有腰间盘突出伴有椎管狭窄,要注意休息,避免剧烈的运动诱发病情加重。意见建议:建议要注意休息,避免劳累和重体力劳动,跑步机调小频率的可以适当的活动,避免大频率的剧烈运动。