闻康健康

病情分析：你好。女性常见的尿失禁是压力性尿失禁，女性肩负着生育繁殖后代的重任，生产的过程中，容易导致盆底肌肉的损伤，和尿道的挤压，从而导致盆底支持尿道的作用减弱，到了中年以上，这个肌肉会随着身体的体质的变差，而出现，大声说话和咳嗽的时候，都可以导致尿液流出。

意见建议：避免过多生育，提倡独生子女也是好的，这样可以很好的保护女性，避免过多的产伤导致盆底肌肉的损伤，给女性带来不必的疾病。同时平时多点锻炼身体，做点提肛的训练，这样会有很大帮助的。