闻康健康

甘油三酯高的人通常认为他们的食物很清淡，尤其是中老年人和妇女。对于一些消化和肾功能下降的中老年人来说，即使甘油三酯过高，仍然必须吃主食，否则摄入量不足以轻易挨饿。然而，对于高甘油三酯和高脂血症者来说，吃什么主食或怎么吃非常重要。白米、白米粥和白馒头是中国居民食用时间最长的主食。