闻康健康

病例分析:社交恐惧症的主要特点是害怕被人注视，一旦发现别人注意自己就不自然，脸红、不敢抬头，不敢与人对视，因而回避社交，不敢到人多的地方去。你的病情描述符合社交恐惧症的诊断。
意见建议:建议多参加社交活动，多与外界接触，与他人交流，自我调节效果不佳时，主动寻求专业医生的帮助，就诊临床心理科，积极治疗。