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消除妊娠纹的方法——　　控制体重在怀孕期间控制体重，或者逐渐增加所需的体重，有助于防止不必要的皮肤牵拉。补充营养时，要注意避免体重增加过快，孕中期每周体重增加不超过500克为宜。也可以进行适当锻炼，增加皮肤对牵拉的抗力，同时防止赘肉的产生。　　均衡饮食要有一个原则：再好吃、再有营养的食物都不要一次吃

妊娠纹怎样去除目前修复妊娠纹最好的方法就是激光治疗妊娠纹。激光治疗妊娠纹是激光发射特定波长脉宽激光选择性穿透表皮，刺激受损的胶原层，产生新的胶原组织，新胶原组织以正常的速度生长改善皮肤的纹理和状态，显著的减少减轻皱纹的外观因此激光修复妊娠纹的效果是很好的。

你好，从你的描述来看，平时可以用一匙橄榄油擦于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持,可去除妊娠纹，或使之变浅。注意经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。

一旦妊娠纹形成,它的痕迹是不会消失的,而是它的颜色逐渐变浅成为细的,有银色光泽的条纹,不损害健康.产后在沐浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进局部血液循环,沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂可有效改善症状.平时多吃富含维生素C的食物,如柑橘,草莓,蔬菜等,多吃富含维生素B6的牛奶及奶制

生产后有妊娠纹是正常的，可以通过按摩进行缓解，不可以完全根除的。

使用一些去疤霜或者是药物进行联合治疗，妊娠纹是难以进行去除的，只能是起到一定的淡化作用，多加注意好局部的保养情况，适当的是可以使用一些补水的护肤品，日常生活中也要多加注意好饮食情况。

妊娠纹多呈紫色或淡红色条纹，且凹陷不规律的条纹，见于初产妇，它为妊娠期正常现象，主要由于皮肤弹力纤维断裂所致。妊娠期间，应加强皮肤护理，可以适当涂抹含胶原蛋白丰富的精油或橄榄油，一旦形成妊娠纹，可以通过加强休息，注意饮食，适当按摩及运动来减轻或消除妊娠纹。若效果不理想，可通过医学美容减少妊娠纹。

鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合，因此对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。具体操作如下：腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维

妊娠斑,是由于女性怀孕期间雌激素分泌的水平不稳定所造成.如果正常的情况下应该在生产后3-6个月消失.如果没有消失的话大多与内分泌不正常有关,或者是过多地接受阳光的照射所造成.首先您应该对身体进行调解恢复正常的运转,其次也可以到美容院进行去斑的护理.都会有很好的效果.