闻康健康

问题分析：你好，风寒感冒的症状是流清鼻涕、鼻塞，嗓子不红、不痛、低热、头痛等。你的症状是鼻塞流鼻涕打喷嚏！比较符合风寒感冒的特征。
意见建议：忌食辛辣刺激性食物，保持良好睡眠，多饮开水。口服感冒清热颗粒或者荆防颗粒等中成药，对防治风寒感冒有一定效果。