闻康健康

问题分析：睡觉的不良姿势引起的落枕通常来说，主要是由于局部的软组织损伤导致的，这个通常休息一段时间自己就有可能逐渐恢复正常的。
意见建议：你先在条件可以的话可以，选择去医院做一些专业的，按摩理疗。另外这段时间注意休息，尤其是要避免用太多的弯腰姿势，睡觉的时候选择一个舒服的枕头。