闻康健康

指导意见：你好，根据你的描述症状，我考虑还是腰椎间盘突出的可能性大。椎间盘突出，容易引起坐骨神经痛引起小腿疼痛麻木。多在劳损或者受凉的情况下发病。治疗方案注意休息很关键，别受凉，少弯腰拿重东西，睡硬板床。坚持每天上热敷，口服营养神经药物和活血化瘀药物治疗，并配合针灸推拿牵引等治疗，慢慢就会好起来的，但是容易复发，要防止风寒和劳累。