身体寒气重怎么去除，湿气也重怎么...-闻康健康

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身体寒气重怎么去除，湿气也重怎么...

性别：女

年龄：22

身体寒气重怎么去除，湿气也重怎么去除

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

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王寿彬

医师内科

广宗县医院二级

问题分析：你好，身体里有寒气，可以拔罐泡脚，多喝红糖姜茶平时注意保暖夏季去湿最好。
意见建议：如果抽不出时间来定时做运动，泡澡便是一个又能纾解疲劳又能改善手脚冰冷且不需花太多时间的好方法之一。冬天泡澡不但可以发汗排毒，摆脱寒气，还能促进血液循环，杜绝肥胖产生，

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身体寒气重怎么办，怎么去除寒气，...

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王俊杰主治医师

内科枣庄矿业集团滕南医院柴里分院二级甲等

寒性体质的人要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。可以食用羊肉、核桃仁粥、糯米粥等，还有就是多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜等，利于改善体质，注意适当运动，保暖等。

身体寒气重怎么去除

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宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

身体湿气重浊，主要从起居、饮食和中药、身体运动几个方面综合调理。首先在起居方面，要避免熬夜，这会加重耗伤身体的阳气，使寒湿在体内积留，症状加重。要坚决的进行忌口，寒凉类的、海鲜类的或者生冷的瓜果要尽量少吃，用温肾散寒、散寒利湿类的药物进行治疗。

身体背部寒气湿气重如何去除

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陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

身体背部寒气湿气重可以考虑中药的健脾利湿的药物治疗，比如中药药物，要避免吃生冷刺激的食物或者避免受凉，跟体质因素有密切的关系，也跟平时的生活习惯有明显的比如喜欢吃生冷刺激的食物。

腰间盘突出另外腰疼身体寒气重湿

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尹相锋主治医师

中医科上海市计划生育科学研究所

病例分析:腰突症是常见病。意见建议:如果寒湿较重，可以配合中医药方面的治疗。中药调理。

老人身体寒气湿气重

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陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

运动排汗平衡荷尔蒙祛湿运动出汗是很好的去湿气；特别是夏天不要开空调、风扇，身体里面的汗一定要出来每天坚持适量的运动，对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外坚持喝薏米赤小豆汤能去除身体寒气湿气

身体寒气重怎样调理

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陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

如果患者的体内寒气比较重，那么患者在早上起床的时候可能会有一种无力的症状，甚至还会感觉到自己很疲劳。有一些患者排便时发现大便不成形，并且舌苔比较白厚，这种情况都说明患者的体内寒气比较重。患者可以煮一点薏米红豆粥，薏米红豆粥具有祛湿健脾的作用，也可以尝试刮痧、温水泡脚或者拔火罐，这几种方式都可以驱除体

医生你好身体寒气重怎么调理

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林良兜主治医师

中医科广州421医院三级甲等

你好，根据你的情况，从中医角度看，是属于寒证，治疗一般是要驱寒寒、温寒，可用附子一类的中药。建议配合中医师调理治疗，多注意锻炼，对你身体恢复是非常有帮助的。请评价一下我的回答，谢谢！

身体寒湿重如何去除

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陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

寒气湿气是长期处在潮湿的地方居住工作造成的，是积累而成。所以治疗上也需要一定的时间，不是立马能够见效的，可以用附子理中汤配和点桃仁红花来治疗，一定要注意保暖。可以针灸推拿拔罐治疗，多热敷局部，加快血液循环，可以用附子理中汤配和点桃仁红花来治疗。

身体寒气重，老咳嗽怎么办？

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孙健副主任医师

中医科威海市中医院三级甲等

你好,咳嗽只是个症状,出现咳嗽多是呼吸道有炎症,一般可吃些阿奇霉素和强力枇杷露来治疗的.对咳嗽的治疗，应加强饮食调护，注意食补养肺