闻康健康

成年人血压的正常值为高压在90~140之间，低压在60~90之间，可见您的血压是明显升高的，特别是低比较高。高血压的发病与遗传因素，肥胖，缺少运动，吸烟，酗酒，精神压力大等多种因素有关，上班族如果精神紧张，思想压力大发生高血压的可能性会增加。建议及时到正规医院的心内科进一步检查血压，明确是否有高血压

你好，年轻人出现头晕，一般是由于过多劳累或者睡眠不足等引起的脑血管痉挛，导致的短暂性的供血不足这种情况，需要保持心情舒畅，睡眠充足，不要熬夜，吸烟，饮酒，症状明显，可以用点解除血管痉挛的药物治疗

第一保证正确的坐姿旧能保持自然的端坐位将后背坐直并保持颈部的挺直第二应每周不少于3次每次不少于30分钟的锻炼这是身体降必需的长期从事案头工作的人应增加工间休息和活动时间以增强全身的血液循环消除局部肌肉疲劳预防和缓解颈椎的劳损第三避免空调冷风直吹颈肩部肌肉注意保暖

你好，看你的症状是缺铁性贫血的情况。铁元素是制造血红素所必要的矿物质。缺铁是由于长期的血液流失、饮食中缺乏铁、肠道吸收铁的能力减弱。补充铁质是治疗缺铁性贫血最基本的方法，症状明显的要口服铁剂。最好通过饮食采用食物疗法。含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁多

您好，首先就是生活方式的转变，减轻压力，保持心情愉快，养成排大便的规律习惯，多饮水，多食蔬菜水果，忌辛辣烟酒希望对您有帮助

你好!前列腺炎的病因复杂,特别是慢性前列腺炎症状表现不一,病因隐晦,确诊困难;且药物难以抵达病灶,容易导致前列腺疾病久治不愈,反复发作,采用中西医药物结合治疗和物理治疗相配合的治疗方法,可以取得满意的临床效果。也就是根据检验结果和前列腺炎的性质,选择敏感的药物,足量,按疗程用药进行治疗,同时,选择性

你好，根据您所说的情况，如没有其他异常症状，可能是和久坐不动气滞或者劳累思虑过度，心血不足有关。建议工作期间，可能的话定时活动一下，让脊柱、四肢、眼睛得到片刻的休息，利用业余时间参加体育运动，饮食荤素搭配合理，不要熬夜。

长期的上班，缺少体育锻炼，体质较差，导致抵抗力下降，易疲劳。增加户外运动，注意休息。可以口服中药黄芪、西洋参等。

你好：一般除了风湿、缺钙以外，还有腰椎键盘脱出可以引起腿麻，当脱出的腰椎键盘压迫神经的时候就会发麻、无力。建议你看骨科专科门诊，做CT或MR检查确诊。