平时怎样做可以缓解近视眼导致的眼疲劳？-闻康健康

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平时怎样做可以缓解近视眼导致的眼疲劳？

性别：女

年龄：22

我毕业以后一直在做文员的工作每天眼睛都要看着电脑屏幕我还是近视眼让我的眼睛疲劳不堪总是觉得自己眼睛干涩想要流眼泪我想要找个方法缓解眼疲劳就是不知道平时需要注意什么

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

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谷印亮

医师中医科

河北省邢台市威县贺钊卫生院一级甲等

指导意见：您好，长期使用电脑，容易造成视疲劳，就会感觉到眼睛酸胀不舒服，可以点滴新泪然眼药水，这是一种人工泪液，对眼睛干涩、疲劳有很好的效果，并且不含防腐剂，没有任何副作用，如果说点滴了几天后，仍然有此症状的话，您可以去医院就诊，

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李宝花主治医师

五官科佳木斯大学附属第二医院三级甲等

视疲劳，视力可能会下降得更快一些。尤其是眼睛一直盯着高亮度的地方，会使眼睛更疲劳。建议可以适当使用眼药水，适当时候可以给眼睛周围按摩，使眼睛放松休息。

医生您好！我眼睛近视眼疲劳，我

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丛媛副主任医师

五官科威海市中医院三级甲等

你好，保湿液不是直接滴到眼睛里的，是滴到眼贴上的。

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钱俊主治医师

五官科岳阳市第一人民医院三级甲等

眼疲劳会引起眼睛涨的感觉，如果想排除青光眼可以测量眼压，现在你可以使用保湿抗疲劳眼药水玻璃酸钠滴眼液，观察几天。

真性近视眼疲劳吃叶黄素管用吗？

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刘丽君副主任医师

五官科沈阳医学院附属第二医院三级甲等

你好，近视的发生与遗传环境等有关，主要和长时间近距离过度用眼有关。用眼时间过长或过度会引发视疲劳。目前临床上除了近视手术外没有其他办法能够使视力回复。如果有视疲劳建议多休息，没有特别有效的药物能够缓解视疲劳。

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伍春荣主任医师

五官科306医院三级甲等

你好，成年之后虽然眼睛的度数会相对稳定，但还是需要注意适度用眼。首先要养成良好的用眼习惯，不要长时间的，对着手机电脑，书本，可以向远处眺望，热敷，做眼保健操。

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王帅副主任医师

五官科郑州大学第一附属医院三级甲等

视疲劳主要是由于长时间用眼，光线过强过弱，熬夜，屈光不正等原因引起。主要还是平时注意合理用眼，避免熬夜，充足睡眠，少玩电脑与手机。缓解视疲劳的眼药水一般都是含有营养眼部血管神经的成分的，你可以到附近药店咨询。

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宋现伟主治医师

内科威县中医院二级甲等

可配以适度凹透镜片矫正视力的。关键是注意用眼卫生。

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朱桂英主任医师

五官科淮北市人民医院三级甲等

可以选择积极的多休息较好的，再就是需要注意适当的增加饮食的营养，多吃动物的肝脏，适当的外用珍视明滴眼液治疗就可以，也可以配合服用鱼肝油滴丸治疗

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滕克禹医师

五官科济南市第二人民医院三级

近视眼不配戴合适眼镜会引起眼疲劳，需要配戴合适眼镜矫正。让眼多休息，尽量不看手机电脑