闻康健康

问题分析：这种情况应当是平时活过少，羽毛球活动后，肌肉过于劳累导致的小臂肩膀部位疼痛不适的情况，严重的还会有肌肉拉伤
意见建议：一般这种过于劳累性损伤一般主要以休息为主，也可以贴活血化瘀止痛的外用膏药治疗，一般一周左右即可恢复。