闻康健康

你好，看你说的情况，有检查出患了血脂高并有脂肪肝的病情了，那你在治疗上还需要在化验肝功能来看看，然后在根据化验的结果进行保肝降脂治疗才好的平时要在生活和饮食上多注意的，饮食上要清淡一些，多吃蔬菜，水果，粗粮等，并且适当的进行体育锻炼来增强体质，要有一个好的心情，然后平时也可以多吃些有降脂作用的食物，

最主要的是控制饮食和体重，忌酒。用药绞股蓝、银杏叶片、降脂宁、新纳多等降脂药除了合理的用药外，平时的饮食习惯也要多注意，饮食上多注意清淡，不要吃油腻的食物，多吃些新鲜的水果蔬菜，在医生的指导下合理的应用药物，多吃些富含纤维素的食物，适当地进行体育锻炼

你好，这种情况属于血脂代谢紊乱的情况，血脂高的危害是很大的，尤其是对心脑血管的危害更为严重，高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。要想改善这种现状，必须要改变不健康的生活方式，首先要坚持有氧运动，如快走，慢跑，游泳等，最好坚持每天都做，还可以健康减掉大肚子情况，其次一定要改变饮食习惯，

具体指标是多少？建议上传化验单看看。这种情况关键是平时饮食调理，清淡，低脂饮食，如果胆固醇、血脂高可以使用降脂药物。

这些药物不能间断服用的，要坚持每天服用，不然你的血脂血压难以控制好的。

建议你注意加强营养，体重下降太快了。高血脂可以引起许多心脑血管疾病，建议你吃阿托伐他丁降血脂，平时注意低盐低脂饮食，定期复查肝功。

泥鳅也含有脂肪，不过含量不高，而且含有不饱和脂肪酸，只要适量食用，不会明显影响到血脂以及脂肪肝

名老中医建议山楂长期泡水喝，可以治疗血脂升高。

病例分析:引起脂肪肝的常见原因有长期饮酒、肥胖症、高脂血症、糖尿病等意见建议:病因治疗：如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，控制体重。有糖尿病的患者应积极有效地控制血糖。饮食治疗：提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果