闻康健康

问题分析：你好，看你说的情况，有检查出患了血脂高并有脂肪肝的病情了，那你在治疗上还需要在化验肝功能来看看，然后在根据化验的结果进行保肝降脂治疗才好的
意见建议：平时要在生活和饮食上多注意的，饮食上要清淡一些，多吃蔬菜，水果，粗粮等，并且适当的进行体育锻炼来增强体质，要有一个好的心情，然后平时也可以多吃些有降脂作用的食物，像燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜等，这些都比较好的。