闻康健康

问题分析：你好，从你的情况来看，头晕目眩很有可能是不吃饭睡不好造成的。你可以自我检查一下，是否最近有抑郁或者焦虑情绪，是不是心情上一直不是很好，情绪问题很可能是失眠和食欲不振的引发因素。当然，最好还是先检查一下身体，看看是不是生了什么病。
意见建议：另外，对于失眠，建议不要用药，药物治疗失眠不但副作用大，而且极其容易复发，建议找到失眠的原因，精神上的就用心理疗法，躯体疾病就从治疗疾病入手，不建议直接吃治疗失眠的药物