闻康健康

你好，考虑是跑步导致的脑供血不足，建议注意运动量。不要剧烈运动，多注意休息，可以检查一下，请评价一下，非常感谢。

根据你的描述你的情况就是蛀牙，蛀牙是因为细菌破坏牙体组织，致使牙齿慢慢的出现龋洞。牙齿咬合面的发育沟比较深，平时清洁不够彻底，这样就很容易导致细菌的繁殖，慢慢的就出现了龋洞。建议你及早的找专业的口腔医生对这个牙齿进行修补，目前你还没有出现疼痛的反应说明龋坏还不是很深，没有感染到牙髓，这种情况需要彻底

根据你的症状多是由于自身体质低下所致，活动后机体消耗增加，导致机体功能受限，出现不适症状。建议到医院查一下血液指标，评估营养状况，注意微量元素的检查，针对异常指标进行药物治疗，同时最好到中医门诊看一下，配合补益气血，健脾和胃的中药进行调理，改善饮食，多进食蛋白类食物，结合新鲜蔬菜水果，适当进行体育运

您好，按照您描述的情况，跑步完以后小腿酸痛，是正常现象。一般可以自行恢复，可能平时锻炼比较少有关。要多参加体育锻炼，增强体质。

你好，根据你说的情况，我认为这种情况可能是，剧烈活动时局部血液循环。过快。血管扩张引起的。应该问题不大建议放松心情

这应是跑步的过程中由于呼吸运动幅度过于大造成的肌肉等软组织损伤。不要紧的，休息一下一般就会慢慢好的。

主要是劳累过度导致的属于运动量过大肌肉损伤一类的问题建议逐步减少运动芍药甘草汤

你好；跑完步之后不能立即静止不动，那样会导致血液流通不畅，肌肉乳酸得不到快速排放，进而增加酸痛。正确地方法是跑完步之后慢走2-3分钟，以呼吸进入稍平缓期为标志，然后用手轻拍大小腿，上下按摩，摩搓。如果有条件何以适当喝一些生理盐水[一般学校医务室有售]，但不能大量饮白水，严重者会导致脱水，体盐降低，抽

您的情况多见呼吸道有细菌或者病毒感染导致的感冒，出现头疼，眼肿，流鼻涕，打喷嚏。建议清淡饮食，多喝水促进细菌排出，同时药物消炎、抗病毒、止痛等治疗即可，如：头孢类、利巴韦林、布洛芬。