病情分析： 长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时也容易使耳鸣加重，因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的；
耳鸣患者由于其他疾病就诊时，不要忘记告诉医师患有耳鸣，因为有些东西会使已有的耳鸣症状加剧，吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞, 所以缺氧会对毛细胞造成损害，加重耳鸣。
意见建议：目前多在排除或治疗病因性疾病的同时，宜早选用血管扩张剂，降低血液粘稠度的药物、维生素B族、能量制剂，复方丹参片，血塞通片，强力脑清素片吃，不要老为耳鸣的事烦，越烦就越治疗不好了，绝大多数因疲劳、精神紧张等导致的耳鸣，需要通过放松压力、适当休息
