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我经常头晕;睡前耳鸣;精神紧张

性别:男

年龄:30

我经常头晕;睡前耳鸣;精神紧张;去中医院检查;说我:神经衰弱;在网上查到要心理治疗;但没有;能帮我开导吗?我该怎么做
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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陶新

副主任医师内科

上海市嘉定区南翔医院二级甲等

指导意见:你好,考虑你可能是神经衰弱的情况,一定要注意避免压力,可以与家人朋友多交流,并且注意睡前喝杯热牛奶,促进睡眠质量!

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