闻康健康

问题分析：嗜睡症是指白天睡眠过多，这种睡眠过多并非由于睡眠不足，或者酒精、药物、躯体疾病所致，也不是某种精神障碍（如抑郁症）所致。目前病因不清，但常与心理因素有关。
意见建议：应养成比较有规律的生活习惯 ，注意保证一定的睡眠时间。足够的睡眠有助消除疲劳。