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性别:男
年龄:24
医师其他
燕郊人民医院二级甲等
问题分析:你好,你所说的这种情况与休息不佳有直接的关系,应该进行合理的调整。意见建议:建议; 调整好心态,正确的处理平时所遇到的各种问题,避免压力过大,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当的活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。