闻康健康

您这可能是运动速度快，对肌肉有一定损伤的原因，这一般是需要长时间的恢复才会正常，建议您最好是注意近期内不要再剧烈运动

你好，建议看看中医，中医辨证施治，必要时去医院检查原因，针对病因治疗。

颈间盘突出导致手臂麻木，这种情况做手术治疗是有一定风险的，术后有可能发生粘连等疼痛不适的并发症，手术费用在1万元左右

您的情况不除外是颈椎间盘突出压迫了神经传导束，引起了手臂的麻木疼痛，由于颈部的重要血管，神经非常多，所以不到万不得已是不建议手术的微创手术是可以的，您可以应用椎间盘镜或者是小针刀治疗，效果都是不错的，同时您需要服用营养神经药物如腺苷钴胺以及针灸理疗按摩等治疗

你好！这可能是肩关节韧带损伤引起的，可以服用些活血化瘀的药物治疗。建议服用汉桃叶片、氯唑沙宗片、布洛芬片进行治疗，近期需要注意休息，可以配合贴贴膏药。

你好，根据你的描述，皮肤有无皮疹？有无色素沉着？皮下有无结节？建议注意休息，避免受凉，可到医院风湿科检查，化验J-O抗体、自身抗体等，排除多发性肌炎。

这个考虑是局部软组织损伤所致的，详细检查明确后，积极治疗，日常合理饮食，注意休息，局部保暖，避免寒湿，应用芬必得，云南白药，氯唑沙宗等缓解不适

朋友您好，颈椎病和腰椎椎间盘突出不能治愈，但是可以治疗到没有不适的症状，针灸可以缓解症状，对治疗颈椎病和腰椎椎间盘突出有很大帮助。朋友您好，建议进行针灸治疗的同时配合口服活血止痛和营养神经的药物，如颈腰康颗粒、双氯芬酸钠缓释片和甲钴胺，祝早日康复。

颈椎病和腰椎间盘突出都是一种退行性病变。治愈可能性比较小。治疗一般的比较轻的主要是缓解症状。现在最好是不要长时间低头或者仰头。局部可以理疗按摩针灸牵引治疗，颈椎牵引一定要去正规医院，因为牵引不当会加重病情。外用贴膏口服中药治疗。慢慢加强颈部和腰部肌肉锻炼。