闻康健康

您好，通过你以上所述的情况，是便秘，建议多吃些粗粮等富含纤维素的食物。浑身无力建议你检查一下此病有大便次数减少等症。可以使用一些乳果糖缓解病情。养成良好的排便习惯。不用担心，适当的饮食可以控制便秘的

心理分析：你好，畏寒怕冷，冬天手脚冰凉，易上火失眠多梦，还出现口腔溃疡，这些症状看来是阳虚的表现，但是还应该到医院进行检查，看是否还有其他因素造成的。心理指导：建议，到医院进行检查，遵医嘱进行检查，减少由于自己的过度担忧而引起的过度紧张；平时应该注意适当休息，增强运动，培养有规律的生活，培养兴趣，缓

你好，你这情况是由于血液循环不畅引起的，人参有活血化瘀作用，可以应用，你这可以行中医治疗，可以行补中益气药物治疗，另外就是建议多锻炼，增强体质。希望我的回复能对你有所帮助，祝你早日康复，谢谢！

多吃姜、辣椒等，吃饱饭，多吃点肉。其实多穿点衣服就好。

你好，你的情况，是宫寒的原因的，建议可以益母草膏调理几天，女性月经期间是比较脆弱的时期，身体会比日常更为虚弱，因此在饮食上需要时刻注意，补充身体的营养注意饮食的技巧，这样才能让自己在那几天变得更轻松。饮食忌生冷，宜温热，忌酸辣，宜清淡，荤素搭配，防止缺铁，多吃鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物，

你的情况应该是中医上的体寒，怕冷，怕凉，手脚最明显。是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但是一定要坚持。生活中多留意，长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。注意适当摄取盐分，控制水分，进食不宜过量，饮食温热，包括温度以及食物的性质。

你好，这样的情况考虑是肾阳虚引起的，建议你服用桂附地黄丸治疗，注意保暖，多吃生姜等温性食物。

你好。胃寒。首先。调节好饮食。饮食忌生冷。易消化食物。三餐勿暴饮暴食，建议用香砂养胃丸。陈香胃片。配合鲜姜红糖熬水服用，希望我的回答能帮助到您，祝您健康。

你好：你的情况不排除存在肾阳虚的可能。你可以考虑去看看中医做个辨证后进行全面的调理。