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请问日常生活中应该怎样去预防和治疗糖尿病?

性别:女

年龄:31

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):请问日常生活中应该怎样去预防和治疗糖尿病?
想得到怎样的帮助: 自己是个经常去检查的人,由于最近听说糖尿病的病例越来越多,自己也经常做一些预防的措施,现在想提前了解一下糖尿病的治疗方法,希望得到最佳的回答。。 请问日常生活中如何预防和治疗糖尿病?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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任小娥

医师内科

河北威县赵村卫生院一级甲等

病情分析: 您哈!1:禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,
意见建议:如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。

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