闻康健康

问题分析：糖尿病的诊断标准是空腹血糖超过7毫摩尔每升，餐后血糖超过11.1毫摩尔每升。糖尿病的并发症很严重，可以导致心，脑，肾，血管神经病变，引起器官功能障碍，是一种慢性病，已经纳入我国慢性病管理的范畴。
意见建议：根据您提供的情况，糖尿病的诊断已经明确，糖尿病的治疗首先是控制饮食，控制食物总热量的摄入是糖尿病饮食的关键。主食以粗粮代替精米精面，如燕麦，玉米，薏米，豆面等，每天250-400克左右。蛋白质每天100-150克左右，选择优质蛋白如瘦肉，鱼虾，禽蛋类，可以补充植物蛋白如大豆。多吃蔬菜，每天500克，如苦瓜，黄瓜，芹菜，小白菜，西兰花等。糖尿病的饮食控制至关重要，伴随患者一生。适当运动，每天有氧运动40分钟，每周5次以上，持之以恒，建立健康生活饮食习惯，树立与疾病作斗争的信心。配合药物治疗，口服降糖药磺脲类和双胍类合用，效果不错。饮食控制，运动加药物治疗，可以有效降糖，避免糖尿病并发症的发生。谢谢咨询，希望对您有所帮助。