闻康健康

您好，您好好问问爸爸，如果是明显的下肢也有明显疼痛，可能是有腰椎间盘突出导致，这样的急性的疼痛，我们完全可以输液用脱水和消肿和活血化瘀和营养神经的如果是没有这些，还是急性扭伤导致，这样的话，我们主要就是休息，按摩和理疗，外用膏药，活血化瘀药物等治疗，需要时间才可能恢复的；既然疼痛明显，还是建议到正规

你好，根据你所描述的情况，腰部扭伤，出血，左腿酸痛，考虑椎间盘有问题。指导建议：这种情况，建议你最好去医院骨科就诊，最好做核磁共振检查，明确诊断。

腰扭伤后造成血淤性腰痛，用针灸治疗比较好。治则：活血祛瘀，舒筋通络。处方：肾俞、大肠俞、腰部阿是穴、委中。操作方法：进针得气后，行提插捻转补泻法。阿是穴点刺后加拔火罐，吸去瘀血。方义：肾俞、大肠俞为膀胱经腧穴，可结合腰部阿是穴，疏通腰部经气，活血祛瘀。委中为血之郄穴，用三棱针点刺，可收祛瘀生新之效。

这是长期过度劳累，导致腰部肌肉出现腰肌劳损，肌肉紧张僵硬建议增加腰部运动，打球游泳都可以，适当做做按摩缓解肌肉痉挛，疏通经络，使肌肉得到放松，注意保暖，适当活动

您好，药物也就是止痛的，可以做牵引、理疗或者进行按摩治疗。

你好，根据你描述的腰反复扭伤情况，看了腰椎CT腰间盘膨出。我考虑还有腰肌劳损。指导建议：建议，请你多卧硬板床休息，松弛腰肌促进血液循环，疼痛可以逐渐缓解。可以口服腰痛宁胶囊，营养神经药治疗。

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫，如果是，建议你一定要睡硬板床.可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右.

首先避免劳累，避免长时间站立及久坐，药物营养神经止痛对症治疗，可以配合烤电针灸等理疗。

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。多系突然遭受间接外力所致。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。休息是最基本且有效的治疗，在木板床上加1个10厘米厚的棉垫，保持自由体位，以不痛或疼痛减