闻康健康

指导意见：你说的这些症状，可能要注意，是不是有一些肾虚的情况导致的了， 那么就是容易导致这个情况的了， 你可以考虑使用一些肾宝片的了， 也是可以帮助的了， 另外的话， 要注意戒烟酒，加强运动， 睡眠充足，提高身体素质，才能帮助改善的了。祝您健康，方便的话麻烦给个评价。