闻康健康

病情分析：您好，韧带扭伤需要充分休息，最少需要卧床一周，肿胀严重的需要卧床3周，然后才能下地活动。指导意见：活动过早不利于韧带的恢复，药物可以服用云南白药胶囊、三七片、愈伤灵胶囊等舒筋活血的药物，伤后3日内可以间断冷敷，3日后可以进行热敷或者理疗治疗。