大便形状是扁的，但无血无痛，可能是粪便中含水量较多、饮食不当、溃疡性结肠炎等原因引起的，可以通过日常护理、药物的方式进行治疗。
1、粪便中含水量较多：
如果每天饮水过多，或是进食了过多富含膳食纤维的食物，如蔬菜，大便可能会变得比较松软，不会形成较硬的结块，从而出现大便扁平的情况，但是不伴有流血、疼痛等症状。这种情况下，减少膳食纤维食物的摄入后，症状可能会逐渐缓解。
2、饮食不当：
大便形状的改变也可能与饮食不当有关，例如进食了过多生冷寒凉的食物，可能会加重胃肠道蠕动，导致排便异常。此时应注意腹部保暖，调整饮食结构，有利于缓解不适。
3、溃疡性结肠炎：
其是一种病因不明的疾病，患者可能会出现大便形状是扁的、体重减轻等症状，病情不严重时一般不伴有流血、疼痛等症状。建议患者在医生的指导下使用醋酸泼尼松片、美沙拉秦缓释颗粒等药物进行治疗，具有免疫抑制、抗炎的作用。
此外，上述症状还有可能是克罗恩病、肠结核等疾病引起的，需要尽快就医诊治。患者应重视饮食卫生，养成良好的生活习惯，按时前往医院复查。
