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猕猴桃硬点吃有危害吗

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荣莹 副主任医师营养科

三级甲等山东省立医院

通常情况下,猕猴桃硬点吃是不会有危害的,猕猴桃硬点没有毒性,对身体健康也不会产生太大影响。具体分析如下:
猕猴桃是比较常见的一种水果,其中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质,能够提供身体所需要的营养,猕猴桃硬主要是还没有熟透,除了口感不好,在营养方面和成熟的猕猴桃一般并无太大区别,而且猕猴桃没熟透,也不含毒性,因此猕猴桃硬点吃通常是不会有危害的,猕猴桃偏硬可以放置一段时间,能够自然成熟和变软,通常对胃肠刺激性较小。
没有熟透的猕猴桃口感偏酸、偏硬,脾胃虚弱的患者尽量少吃或不吃,且猕猴桃本身性寒,容易刺激胃肠,脾胃虚弱患者吃得过多可能会引起胃酸分泌过多的症状,还有可能会造成烧心、反酸、嗳气等不适感。
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