通常可以通过接种疫苗、避免不洁性行为、增强免疫力、注意个人卫生、定期筛查等方式来预防人乳头瘤病毒感染。
1、接种疫苗：目前有二价、四价和九价HPV疫苗可供选择，不同价型的疫苗可预防不同亚型的HPV感染。
2、避免不洁性行为：性生活混乱、多个性伴侣等是HPV感染的高风险因素，应保持固定的性伴侣，正确使用安全套，可降低HPV感染的风险。
3、增强免疫力：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于增强身体免疫力，抵抗HPV感染。
4、注意个人卫生：保持外阴清洁，不与他人共用毛巾、浴巾、内衣裤等个人物品，避免在公共浴池、游泳池等场所直接接触公共设施。
5、定期筛查：有性生活的女性应定期进行宫颈癌筛查，包括HPV检测和宫颈细胞学检查。
接种HPV疫苗不能完全替代其他预防措施，即使接种了疫苗，仍需保持良好的生活习惯和定期进行筛查。
