反复长白头粉刺，通常与皮肤清洁不彻底、内分泌失调、不恰当使用化妆品、饮食不当、精神压力大等因素有关。
1、皮肤清洁不彻底：如果长时间未能彻底清洁皮肤，可能会引发毛孔阻塞，从而导致皮肤失去原有的光泽、频繁出现白头粉刺和痘痘等不良反应。因此，在清洁面部时，可以考虑使用温和的洗面乳等产品，以清除毛孔内的尘埃和油脂，这对于减少脸部反复出现的白头粉刺具有积极效果。
2、内分泌失调：长时间熬夜或不规律的饮食习惯可能会引发体内的内分泌失调。这会导致皮肤新陈代谢出现问题，皮脂分泌过多，从而引发毛孔阻塞，进一步可能导致面部反复出现白头粉刺，并可能出现皮肤暗沉和痘痘等相关症状。在日常生活中，应该培养健康的生活方式，确保充足的休息，确保有充足的睡眠，并努力避免熬夜。
3、不恰当使用化妆品：频繁地化妆、使用质量较差的化妆产品或卸妆不彻底，都有可能引发毛囊口的堵塞问题，长时间可能导致白头粉刺的反复出现。因此，建议选择由正规制造商制造的化妆品，并在临睡前彻底卸妆，以避免对皮肤造成伤害。
4、饮食不当：高糖、高脂食物以及过多摄入辛辣、油腻等刺激性食物，会增加皮脂腺的分泌，使毛孔更容易堵塞，诱发或加重白头粉刺。因此，保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，有助于减少白头粉刺的发生。
5、精神压力大：长期的精神紧张、焦虑以及免疫功能的紊乱也可能导致白头粉刺的出现。保持良好的心态，适当进行放松和锻炼，有助于改善皮肤状况。
当皮肤出现反复的白头粉刺症状时，建议患者培养健康的饮食和日常作息，保持清淡的饮食习惯，避免熬夜。如有需要，可以在医生的建议下局部使用维A酸乳膏等药物，以帮助皮肤更好地恢复。