膝盖一般指膝关节。中医认为，摔到膝关节肿胀可能是气滞血瘀、经络受阻、湿邪下注、气血不足、筋骨损伤等情况。
1.气滞血瘀：摔伤导致气血运行不畅，局部气血凝滞，是由于外力损伤使气血瘀滞于膝关节部位，从而引起肿胀，多伴有疼痛、青紫等表现。
2.经络受阻：损伤影响到经络的通畅，膝关节处经络受损，气血不能正常流通，导致肿胀出现，还可能影响肢体活动。
3.湿邪下注：身体素有湿邪，摔伤后湿邪乘机下注于膝关节。湿邪停滞可引发肿胀，常伴有沉重感等症状，与体内湿邪的存在有关。
4.气血不足：本身气血虚弱，受伤后恢复能力较差。气血不能及时濡养受伤部位，导致肿胀持续或较难消退，患者可能平时就有气血不足的表现。
5.筋骨损伤：严重摔伤可能造成筋骨的损伤，筋骨损伤后会影响局部气血运行和组织功能，进而出现肿胀，且肿胀程度可能较为严重。
在膝关节摔伤肿胀后，应注意休息，避免过度活动加重损伤。早期可适当冷敷以减轻肿胀和疼痛。如果肿胀持续不缓解或伴有严重疼痛、活动受限等异常情况，应及时就医，进行相关检查和治疗。
