缺维生素指甲会凹凸不平,通常建议及时进行补充。
维生素在蛋白质代谢中发挥重要作用,并对指甲健康至关重要。维生素如果缺乏可能导致角质细胞不正常堆积,使指甲表面凹凸不平。维生素C是胶原蛋白的重要合成物质,在保持指甲结构强健方面发挥重要作用,维生素C缺乏可能导致胶原蛋白减少或受损,进而使指甲脆弱、易碎或凹凸不平;维生素D在钙的吸收和利用中起重要作用,维生素D缺乏可能导致指甲中的钙沉积减少,使指甲表面变得不平。
所以通常建议患者多吃含有维生素的蔬菜、水果,可以起到补充效果,同时也可以遵医嘱使用维生素B12片、维生素B6片等药物进行治疗,可以补充维生素,缓解不适。