坐月子通常是指产褥期，产褥期期间使用湿纸巾一般不完全等同于碰冷水，但也需要谨慎。
湿纸巾在使用时会给皮肤带来一定的凉感，其温度通常低于人体体温。虽然其不像直接接触冷水那样明显，但如果频繁使用凉的湿纸巾擦拭身体，尤其是在产后身体较为虚弱、毛孔处于相对开放状态时，仍可能会使寒气有机会侵入身体。例如，用湿纸巾擦拭产后多汗的部位，如额头、颈部、腋窝等，可能会导致局部皮肤血管收缩，影响血液循环，进而引发身体不适，如关节疼痛、肌肉酸痛等。不过，如果是使用常温或经过适当加温的湿纸巾，并且不是大面积、长时间地使用，相对来说风险会小一些。
如果在产褥期期间需要使用湿纸巾，建议先将湿纸巾放在温暖的地方，使其温度接近人体体温后再使用。如果使用后出现身体不适，如关节疼痛、头痛等症状，建议及时就医。产妇在产褥期期间应严格遵医嘱注意保暖，避免受寒，可采用温水擦拭等更为温和的清洁方式，促进身体恢复。
