胸的下方左边一点点肋骨处疼可能是乳酸堆积这一非疾病因素导致的，也可能是肋软骨炎、急性胰腺炎等疾病因素导致的。
一、非疾病因素
不爱做运动的人，在进行了跳绳、仰卧起坐、游泳等运动后，身体一般会释放过多的乳酸，过多的乳酸堆积在胸部、腹部等部位的肌肉后，可能会感到酸痛。建议通过按摩、热敷等方式缓解不适。
二、疾病因素
1、肋软骨炎：肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的炎症性病变，患者左侧的第2、3肋软骨可能会感到钝痛或者锐痛，肋软骨区还可能会肿大、隆起。患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、盐酸普鲁卡因注射液、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
2、急性胰腺炎：急性胰腺炎是由多种原因导致胰酶异常激活，引起胰腺组织的自身消化，严重时可引起其他器官功能障碍的疾病。患者的中左上腹通常会感到剧烈疼痛，疼痛可能会放射至全腹、背部等部位，患者还可能会伴随出现恶心、呕吐、发热等症状。患者可以按照医嘱使用盐酸哌替啶注射液、盐酸消旋山莨菪碱注射液、注射用甲磺酸加贝酯等药物进行治疗。
肋骨骨折也可能会导致患者出现此种情况，建议患者及时就诊。患者平时应注意休息，避免劳累，避免进行剧烈运动，可以适量吃清淡、富含营养的食物，比如豆腐、牛奶等，以促进身体的恢复。
