上火喝盐水一般是有用的，但是只能作为一种辅助手段来缓解症状，并不能真正治疗疾病，需要及时就医进行治疗。
上火是一种很常见的现象，如果没有引起足够重视，可能会导致身体受到伤害，甚至造成疾病的发生。盐的味道是咸的，其性质偏寒，与胃、肾、大肠和小肠经相结合，能够产生呕吐、清理火气、冷却血液并具有解毒作用。上火容易引起咽喉发炎、口舌生疮等症状，所以在上火时，要多喝盐水，有助于缓解病痛。
上火的原因一般与气候、体质和饮食习惯紧密相关。当感到上火时，饮用盐水可以帮助缓解喉咙发炎并消除红肿症状。此外还可以通过盐水进行清热解毒，缓解咽喉不适，帮助患者排汗散热等功能。因此，对于上火的人来说，喝盐水是有益的，但通常只能提供一些辅助效果，并不能治愈疾病。对于身体上火的患者，建议患者尽快前往医院接受检查，并在医生的建议下，如黄连上清丸、牛黄解毒片等药物进行治疗。
上火的患者饮食应以清淡为主，可以适量食用具有降火效果的食物，例如绿豆、苦瓜等，而具有降火效果的水果包括梨、雪莲等，有利于病情恢复。
