腰左边疼有可能是腰部着凉、外伤、腰肌劳损等因素所致，需要根据实际情况进行相应的处理。
1、腰部着凉：
若在日常生活中如果没有做好保暖措施，衣服穿得过少，可能会造成左侧腰部着凉，局部肌肉收缩痉挛，从而出现疼痛、僵硬等症状，此时要做好保暖工作，适当增添衣物，并进行热敷。
2、外伤：
如果腰左边最近受到了外伤，导致局部软组织受损，就会出现疼痛、肿胀、腰无力等症状。可以遵医嘱使用云南白药气雾剂、布洛芬片等药物治疗，具有消肿止痛的作用。
3、腰肌劳损：
由于长时间从事重体力劳动或运动过度，会引起腰部的局部无菌性炎症，诱发腰肌劳损，所以可能会出现腰部疼痛、无力等症状。可以在医生的指导下口服镇痛的药物进行治疗，比如美洛昔康片、腰痛宁胶囊等。
盆腔炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、输尿管结石、肾小球肾炎等也是该症状比较常见的原因，需要及时就医。平时避免久站、久坐，纠正不良姿势，加强体育锻炼。
