降温冰敷的部位一般是血流量比较丰富的部位，时间通常是每次不超过30分钟，每2次间隔60分钟左右。
人体产热主要是由内脏和肌肉共同完成的，散热途径主要是呼吸、皮肤或者出汗的蒸腾作用，而发热是产热增加、散热减少引起的。在发热以后，可将冰袋用干净的毛巾包裹，夹在腋窝或置于头部、颈外侧以及腹股沟等部位，此类部位的血流量比较丰富，热量较多，可以加快降温的速度。冰敷的冰袋放置时间一般是不超过30分钟，可以在适当休息后重复进行冰敷，每2次可以间隔60分钟左右。
另外，还要注意观察局部皮肤颜色，有无发绀、自觉麻木等症状，以免导致局部冻伤，体温过高者需要及时就医检查。
